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Livre : La préparation physique haut niveau
Livre : La préparation physique haut niveau
Livre musculation

Livre : La préparation physique haut niveau

Ref: 9782494970014

La nouvelle édition du livre "LA PRÉPARATION PHYSIQUE HAUT NIVEAU" offre six chapitres inédits pour adapter chaque session aux besoins spécifiques des athlètes. Ce guide complet, écrit par David Joyce et Daniel Lewindon, rassemble les stratégies essentielles en préparation physique grâce à la contribution de 41 experts internationaux. Il couvre des techniques variées telles que la vitesse, l'agilité, les capacités anaérobies et aérobies, offrant ainsi des outils pratiques et des conseils terrain indispensables pour tous les coachs.

49,90 € Prix fixe

Fiche technique

Nombre de page
452

Cette nouvelle édition enrichie inclut six chapitres exclusifs sur la programmation athlétique en saison et hors saison, offrant des outils pratiques pour :

• PERSONNALISEZ LES ENTRAÎNEMENTS : Adaptez chaque session aux besoins spécifiques de vos athlètes pour une progression sur mesure qui transcende les standards traditionnels.

• INNOVER ET METTRE À JOUR SES MÉTHODES : Intégrez les dernières avancées en sciences du sport pour maintenir vos programmes à l’avantgarde de l’efficacité et de la créativité.

• APPLIQUEZ LA SCIENCE LA PLUS RÉCENTE SUR LE TERRAIN : Transformez la théorie en résultats tangibles avec des stratégies directement applicables qui font une différence visible sur le terrain et au-delà.

• GUIDE PRATIQUE COMPLET : Explorez 27 chapitres enrichis de résumés et de points clés, illustrés par 250 figures, tableaux et encadrés pour une compréhension et une application immédiates.

• EXPERTISE RECONNUE : Bénéficiez de l’expérience de 41 contributeurs de renommée internationale. Grâce à leurs études de cas et leurs analyses approfondies, vous aurez accès à une connaissance à la fois scientifique et pratique, essentielle pour tout acteur du sport de haut niveau

• POUR LES EXPERTS, PAR LES EXPERTS : Que vous soyez préparateur physique, entraîneur, kinésithérapeute ou athlète, ce guide est conçu pour vous. Il est la référence qui vous accompagnera dans le développement des compétences et performances à haut niveau.

Notre équipe est disponible pour vous assister et vous conseiller du lundi au vendredi, de 8h à 20h. N'hésitez pas à nous contacter par téléphone au +33 (0)4 77 43 21 90 ou par email à l'adresse suivante : contact@clickforfoot.com.
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