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Planche Ajustable en métal - Slant Board
La planche ajustable est l'outil ultime pour maximiser votre potentiel en matière de condition physique. Robuste, polyvalent et de haute qualité, cet équipement est conçu pour une large gamme d'exercices, des étirements au travail de l'équilibre. Grâce à ses quatre angles de réglage (6°, 12°, 18° et 24°), vous pouvez personnaliser votre entraînement pour répondre parfaitement à vos besoins. Elle permet de réduire le stress sur les articulations lors des squats, des fentes et autres exercices, tout en offrant un soutien optimal pour vos performances et votre récupération.
Fiche technique
- Largeur
- 50 cm
- Matière
- Métal
- Résistance
- 300 kg
Description détaillée
La Slant Board est votre allié polyvalent pour des exercices variés grâce à ses différentes inclinaisons. Résistant et facile à transporter, il est idéal pour renforcer les muscles, améliorer l'équilibre et soulager la douleur, où que vous soyez. Cet équipement est particulièrement utile si vous souffrez de tendinopathie rotulienne ou si vous cherchez à renforcer les muscles de vos chevilles et de vos genoux.
- Renforcement musculaire : elle renforce les muscles des jambes, en particulier les quadriceps, améliorant ainsi votre stabilité et votre équilibre. Il est également très efficace pour renforcer les muscles des genoux et des chevilles, vous permettant de vous entraîner plus longtemps et plus intensément.
- Élimination de la douleur : une utilisation régulière de l'Adjustable Slant Board™ peut éliminer la douleur dans les genoux et les chevilles. Il aide également à réduire les risques de blessures aux jambes en renforçant les muscles et les articulations.
- Mobilité améliorée : elle améliore la flexibilité et la mobilité de vos jambes et chevilles. Il est particulièrement efficace pour étirer les mollets et le tendon d'Achille.
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