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Planche Step-Up - Slant Board
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Plate-forme & box

Planche Step-Up - Slant Board

Ref: spor-3134-0

La Step-Up Board est un outil d'entraînement doté de deux marches, conçu pour une variété d'exercices de renforcement musculaire des jambes. Idéale pour aider les athlètes à développer la puissance des membres inférieurs, cette planche est également efficace pour réduire les douleurs aux genoux et aux chevilles.

- 2 marches de différentes hauteurs : 12,7cm et 2,5cm pour réaliser divers exercices.

129,95 € Prix fixe

Fiche technique

Largeur
50.8 cm
Matière
Bois
Caoutchouc

La Step-Up Board est parfaite pour une gamme d'exercices de renforcement des jambes, notamment les Step-Ups Poliquin et les Split Squats ATG, essentiels pour un entraînement efficace des jambes des footballeurs. Grâce à la Step-Up Board, les utilisateurs peuvent également accéder à des versions plus faciles de ces exercices, permettant une progression en toute sécurité. Voici les principaux avantages de cette planche :

- Parfaite pour les exercices ATG : Popularisée par Ben Patrick, alias Knees Over Toes Guy, la Step-Up Board permet de développer la puissance des jambes avec une grande efficacité.

- Utilisable pour une gamme d'exercices : Des Step-Ups Poliquin aux Split Squats ATG, la planche offre une large variété d'exercices pour un entraînement complet.

- Réduction des douleurs au genou et à la cheville : La Step-Up Board permet de renforcer les muscles et d'éliminer les douleurs de ces articulations, contribuant ainsi à une meilleure santé globale des membres inférieurs.

- Progression sécurisée : La planche permet d'accéder à des versions simplifiées des exercices, offrant une progression sécurisée adaptée aussi bien aux débutants qu'aux athlètes expérimentés.

Notre équipe est disponible pour vous assister et vous conseiller du lundi au vendredi, de 8h à 20h. N'hésitez pas à nous contacter par téléphone au +33 (0)4 77 43 21 90 ou par email à l'adresse suivante : contact@clickforfoot.com.

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