Spécialiste équipement et matériel de foot
- Navigation Nos catégories
-
Matériel d'entrainement
Nos produitsMatériel d'entrainement -
Ballon de football
Nos produitsBallon de football -
Coaching & Arbitrage
Nos produitsCoaching & Arbitrage -
Préparation Physique
Nos produitsPréparation Physique -
Equipements du Club
Nos produitsEquipements du Club -
Buts & Abris football
Nos produitsButs & Abris football -
Proprio & réeducation
Nos produitsProprio & réeducation -
Pharmacie & Soins
Nos produitsPharmacie & Soins - Informations En savoir plus
- À propos
- Actualités
- Nous contacter
- Blog foot
- Suivez-nous Sur les réseaux
Balance board en bois
La balance board OKO est un outil d'entraînement efficace pour renforcer la ceinture abdominale, les ligaments, les tendons et les articulations spécifiques. Elle aide également à améliorer la coordination, l'équilibre et la posture.
Fabriquée à partir de matériaux recyclés et recyclables, cette balance board est non seulement bénéfique pour votre condition physique, mais aussi respectueuse de l'environnement.
Dimensions : 45 x 35 x 9,5 cm
Fiche technique
- Couleur
- Rouge
- Matière
- Bois
Description détaillée
Assurez-vous de bien vous échauffer avant chaque séance pour préparer vos muscles et articulations. Intégrez progressivement des exercices de renforcement et d'équilibre, en augmentant la difficulté au fur et à mesure que vous gagnez en confiance et en stabilité.
Pour un entraînement optimal, alternez entre des mouvements statiques et dynamiques, et n'oubliez pas de maintenir une posture correcte tout au long de l'exercice. Après chaque utilisation, nettoyez la balance board et rangez-la soigneusement pour prolonger sa durée de vie.